안동시보건소 안승우 진료담당이 업무에서 얻은 지식과 경험으로 저술한 책 최신미세관 절운동 접근법

안승우 담당은 그동안 얻은 지식을 보다 많은 분들과 공유하기 위해 '최신미세관절운동접근법'이라는 책으로 출간했다. 안 담당이 개발한 '미세관절운동접근법'은 근골격계질환(요통, 관절염, 신경통, 손발 저림)뿐만 아니라 신경계질환 등에도 효과가 뛰어난 치료방법으로 그 동안 시민들로부터 많은 관심과 사랑을 받아 왔었다. 그 결과 행안부와 SBS가 공동으로 주관한 '민원봉사대상'을 수상하기도 했다.

이 책에는 관절운동법을 이해할 수 있는 관절해부학과 관절신경학 그리고 관절운동학 등을 중심으로 설명되어 있다. 우리 몸의 관절기능에 이상이 있을 때 여러 가지 증상이 일어나는 것에 대해서도 상세히 기술되어 있어 관절운동에 관심 있는 분들과 전문가들에게 많은 도움이 될 것으로 보인다.

안승우 담당은 "일반적인 요통과 관절염을 예방할 수 있는 방법으로는 일상생활에서 바른 식습관과 규칙적인 운동을 부드럽고 천천히 자기 체력에 맞게 지속적으로 실시하는 것이 가장 좋은 방법."이라고 지적하며, "갑자기 지나친 운동을 하거나 몸에 맞지 않은 운동을 할 경우 오히려 건강을 해칠 수 있으니 주의가 필요하다."고 밝혔다.

한편, 이러한 책을 출판할 수 있었던 것은 모든 분들의 덕분이라며 그 고마움을 이웃에게 전하고자 책의 수익금을 유니세프에 기부하고 있다.

2014-03-05 11:16:14 / 피현진 기자(mycart@ugn.kr)

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