경북 영주시보건소는 오는 3월 4일부터 24일까지 3주간 비만 예방을 위한 모바일 앱(워크온) 걷기 챌린지를 운영한다.

이번 행사는, '비만 예방의 날(3월4일)'을 맞아 △일상 속 신체활동인 '걷기'를 장려하고 △다양한 만성질환의 주요 원인인 비만을 예방하며 △건강생활 실천 분위기를 조성하기 위해 마련했다.

챌린지 기간 21만 보 걸음 수 달성한 참여자 중 100명을 추첨해 5,000원 상당의 모바일상품권을 지급하며, 1일 최대 1만 보까지 인정한다.

참여 방법은, 스마트폰에서 '워크온' 앱을 검색해 설치한 후 △회원가입 △영주시 공식 커뮤니티 가입(건강으로 가는 가벼운 발걸음) △챌린지 참여하기 △챌린지 기간 목표 걸음 수 달성 후 응모하는 순으로 진행한다.

또한, 4월 말까지 시민을 대상으로 △걷기동아리 20팀을 모집하며 △한 팀당 3~5명 단위로 자율적으로 걷기운동을 실천하여 평균 걸음 수 등을 집계해 △매월 우수 동아리 3팀을 선발해 기념품을 제공할 예정이다.

보건소 관계자는 "앞으로도 걷기 앱(워크온) 챌린지를 통해 시민이 일상에서 걷기운동을 실천할 수 있도록 건강생활 실천 분위기 조성에 앞장서겠다"고 말했다.

걷기 챌린지와 관련한 자세한 내용은 보건소 건강증진과(☎054-639-5754)로 문의하면 된다.

2025-02-25 17:45:10 / 전진옥 기자(sambu2112@naver.com)

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