▶건강걷기 하는 있는 모습

경북 영주시 보건소(소장 김인석)는 이달 19일부터 26일까지 모바일 앱을 활용한 하반기 '1일 1만 보 건강걷기' 참여자를 모집한다.

'1일 1만 보 건강걷기'는 해를 거듭할수록 시민의 참여도가 높아지는 가운데 상반기에는 500여 명의 시민이 참여해 그중 60%의 참가자가 목표 달성에 성공했다.

또한, 참가자들로부터 외부활동이 제한적인 시기에 걷기에 도전해 커뮤니티를 통한 정보 공유 및 서로 간의 동기부여로 꾸준한 걷기 운동의 실천을 통해 체력증진에 많은 도움을 받았다는 평가를 받았다.

이번 하반기 '1일 1만 보 건강걷기'의 참여 신청은 모바일앱 이용이 가능한 시민은 누구나 참여가 가능하다. 신청방법은 영주시 보건소 홈페이지에서 신청서를 내려받아 이메일(mhj0270@korea.kr) 및 팩스(634-4884) 또는 직접 방문 신청하면 된다.

참가자들은 8월 1일부터 9월 30일까지 2개월간 '코로나19' 확산 예방을 위한 사회적 거리두기 방역수칙을 준수하며 모바일 앱을 활용한 걷기를 실천한다. 목표를 달성한 참가자에게는 건강물품 등의 다양한 인센티브를 제공한다.

김인석 보건소장은 "'코로나19'의 장기화와 더운 날씨로 인해 몸과 마음이 지칠 수 있는 요즘 집합시설 이용 없이 실천 가능한 걷기를 통한 코로나 블루 예방과 시민건강증진을 위해 더욱 많은 시민이 참여해 주시길 기대한다"고 말했다.

2021-07-14 20:27:43 / UGN경북뉴스(yaho@ugn.kr)

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