▶전문 강사의 동작을 따라하는 어르신들 모습

경북 예천군은 16일부터 주민들 건강생활 습관을 유도하고 만성질환을 예방하기 위해 12개 읍·면 37개소에서 건강체조교실을 운영한다.

10월까지 전문 강사 지도하에 운영하는 건강체조교실은 주 1회 1시간 동안 스트레칭, 라인댄스, 요가 등 다양한 신체활동 프로그램으로 지역사회 운동 분위기를 조성하고 어르신들이 활기찬 노년생활을 보내는 데 도움을 준다.

특히, 올해는 지속적인 건강생활 실천을 위해 체조 교실별 건강리더자를 양성·활성화하고 효율적인 운영을 위한 정기적인 간담회를 시행하는 등 지역주민 의견 반영은 물론 지역사회 신체활동 분위기 확산에 힘쓴다는 예정이다.

한편, 건강 체조교실 운영에 대한 궁금한 사항은 보건소 건강관리팀(650-8023) 또는 해당 보건지소·진료소로 문의하면 된다.

예천군 관계자는 "건강 100세 시대에 건강체조교실 운영으로 어르신들의 건강한 노후 생활에 도움을 드리고 주민참여형 체조교실 운영으로 주민들 각자 건강관리 능력 향상에 집중하겠다"고 말했다.

2022-05-16 15:38:38 / UGN경북뉴스(yaho@ugn.kr)

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