예천군(군수 김수남)은 자라나는 어린이들의 바람직한 식생활 습관과 건강생활실천을 유도하고자 유치원·어린이집 영양 및 흡연예방 교육을 실시하고 있다.

이번 교육은 미취학 아동들에게 균형 잡힌 식생활에 대한 지도를 통해 건강한 식생활에 대한 인식 변화를 유도하며 저체중 및 비만을 예방하고 잘못된 식습관에 의한 아침결식율을 감소시켜 아동들의 건강증진을 도모하고자 실시됐다.

교육 내용은 올바른 식습관 형성 교육 및 아침결식 예방, 어린이를 위한 식생활 실천지침, 영유아에 맞는 적절한 운동지도, 아동결식 예방 1주일 식단제공 등과 흡연과 음주의 폐해 등의 내용을 보건소 영양사와 금연상담사가 강사로 나서 애니메이션 등을 이용해 교육한다.

특히, 채소·과일·우유제품을 매일 먹기, 고기·생선·달걀·콩 제품을 골고루 먹기, 매일 밖에서 운동하고 알맞게 먹기, 아침밥 꼭 먹기 등 어린이를 위한 식생활 실천지침을 어린이들에게 교육한다.

한편, 예천군 관계는 "이번 교육이 성장기 아동들의 건전한 식습관을 형성시켜 성인건강의 기초를 다지고 흡연과 음주 예방에 기여할 것으로 기대한다."고 말했다.

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2009-09-08 13:13:59 / 황준오 기자(joono@ugn.kr)

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