안동시보건소는 보건소 건강증진실 활성화 및 노년기 신체활동 실천율을 증가시켜 어르신들의 건강생활실천을 유도하기 위하여 65세 이상 어르신들을 대상으로 '에브리데이 운동교실'을 운영키로 하고 회원을 모집한다.

에브리데이 운동교실은 효율 적인 운영을 위해 모집인원을 50여명으로 안동시보건소 2층 건강증진실에서 오는 4월 4일부터 6월 23일까지 주 2회(월·목 오전 9시30분부터 11시 30분까지) 총24회로 운영 된다.

모집대상은 65세 이상 안동 시민 중 현재 평소 운동을 잘하지 않는 사람 중 희망자로, 회원에게는 체성분 검사, 혈압, 혈당, 유연성 검사가 이루어져 운동 전·후 성과 분석을 통해 회원들이 받는 만족도를 측정하여 차기 운동프로그램 운영에 반영하게 된다.

또한 건강매니저, 영양사를 통한 전문적인 통합보건교육(만성질환, 절주, 영양, 운동, 금연, 구강, 치매)을 병행 실시하여 가정 내에서의 건강생활실천이 이루어 질 수 있도록 할 계획이며, 보건소 One-stop팀 운동지도사의 1:1 맞춤형 운동 지도를 통해 짐볼, 세라밴드를 이용한 다양한 운동프로그램에 참여할 수 있게 된다.

안동보건소 관계자는 "이런 다양한 프로그램을 통해 시민들이 운동을 생활화 하여 운동 부족으로 오는 생활습관병을 사전에 예방하고 시민들의 화합된 분위기를 조성하여 건강생활 실천율을 높이는데 도움이 될 것으로 기대하며 시민들의 많은 참여를 당부한다."고 말했다.

2011-03-24 10:47:44 / 피현진 기자(mycart@ugn.kr)

피현진 기자의 다른기사보기