°æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(À±ÀçŹ ¿øÀå) dz±âÀλï½ÃÇèÀåÀº ¹«³ó¾à ģȯ°æ ÀÎ»ï ºñ °¡¸² ½Ã¼³ÇϿ콺 Àç¹è ±â¼ú·Î 6³â±Ù ÀλïÀ» »ý»êÇÏ´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀÇ À£ºù³ó»ê¹° ¿ä±¸µµ°¡ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó ¹«³ó¾à Àç¹è·Î »ý»êµÈ ¼ö»ï °¡°ÝÀº 750g(ä)´ç ÀϹÝÀç¹è 3¸¸¿ø º¸´Ù ³ôÀº 8¸¸¿ø~20¸¸¿ø±îÁö °Å·¡µÇ´Â °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ¾î ģȯ°æ Àλï»ý»ê ±â¼ú º¸±Þ¿¡ µû¸¥ ³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë È¿°ú°¡ Ŭ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÃÖ±Ù ³ó¾àÀÜ·ù ¹®Á¦ÀÇ ¼öÃâ ºÎÁø µî ¾Ö·Î»çÇ×À» ÇØ°áÇÏ°íÀÚ ½ÃÇàÇÑ ºñ °¡¸² ½Ã¼³ÇϿ콺´Â °³Æó±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÅëdzÀÌ Àß µÇµµ·Ï Ãø¸éÀ» °È¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ°í ½Ã¼³ÇϿ콺 ¹æÇâÀº ³²ºÏ¹æÇâÀ¸·Î ¼³Ä¡Çß´Ù.
ºñ´Ò°ú Èæ»ö 2Áß Â÷±¤¸·À» ¾º¿ö ¿©¸§Ã¶ °í¿Â ½Ã Á¶µµ 20,000 lux ÀÌÇÏ, ÇϿ콺 ³»ºÎ ¿Âµµ´Â 33¡É ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöÇÏ°í Ç¥ÁØ ÇØ°¡¸² Àç¹è½Ã¼³º¸´Ù 1~2¡É Á¤µµ ³·ÃèÀ¸¸ç ±¤(ÎÃ) °ø±ÞÀÇ È¿°úµµ ³ô¿´´Ù.
ºñ °¡¸² ½Ã¼³ÇϿ콺 Àç¹èÀÇ »ýÀ°Àº Ç¥ÁØ ÇØ°¡¸² Àç¹è 6³â±Ù Æò±Õ ±ÙÁ¾ 115.2gº¸´Ù 1.3g Á¤µµ ¹«°Å¿î 116.5gÀ̸ç 6³â±Ù »ýÁ¸À²µµ 60%·Î 10%°¡·® ³ô¾Æ Àüü¼ö·®ÀÌ 10~12% Á¤µµ Áõ´ëµÇ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.
Á¡¹«´Ìº´, źÀúº´ µî º´Çع߻ýÀº 70%ÀÌ»óÀÇ ¿¹¹æ°ú ¼®È¸º¸¸£µµ¾× µî ģȯ°æÁ¦Á¦ 2~3ȸ »ìÆ÷·Î º´ÇعæÁ¦°¡ °¡´ÉÇϸç Á¡Àû°ü¼ö¿¡ ÀÇÇÑ Åä¾ç¼öºÐÀ» À¯ÁöÇÔÀ¸·Î Àûº¯»ï ¹ß»ýÀÌ 20%Á¤µµ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù.
°æºÏ³ó¾÷±â¼ú¿ø dz±âÀλï½ÃÇèÀåÀº Ç¥ÁØ ÇØ°¡¸² Àç¹è¿¡¼ ºø¹° µî ´©¼ö¿¡ ÀÇÇÑ Á¡¹«´Ìº´°ú źÀúº´ µîÀÇ º´Çع߻ýÀ¸·Î »óÇ°°¡Ä¡°¡ ³·¾ÆÁö´Â µîÀÇ ¾Ö·Î»çÇ×À» ÇØ°áÇÏ°íÀÚ 2004³âºÎÅÍ ±æÀÌ30m¡¿Æø7mÀÇ ºñ°¡¸²½Ã¼³ÇϿ콺¸¦ »ç¿ëÇÑ Â÷±¤Àç¹è ¿¬±¸¸¦ ÇØ¿Ô´Ù.
°ü°èÀÚ´Â "ºñ°¡¸²ÇϿ콺 Àç¹è±â¼úÀ» Á¶±â¿¡ º¸±ÞÇÏ°íÀÚ Áß¾ÓºÎó¿¡ Àç¹è³ó°¡¿¡°Ô ÇϿ콺ÀÚÀ縦 Áö¿øÇÏ´Â ½ÃÃ¥°ÇÀǸ¦ Çß´Ù."¶ó¸ç "Áö¿ª °ü·Ã ±â°ü°ú ÇùÀǸ¦ ÅëÇÑ ÇϿ콺 Àç¹è ½Ã¼³º¸±Þ µî Àç¹è ±â¼úÀ» Á¶±â¿¡ È®´ë º¸±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù."¶ó°í Çß´Ù
2009-07-03 09:35:16 /
±è¿ëÈ£ ±âÀÚ(yaho@ugn.kr) |
|
- Copyright ¨Ï UGN °æºÏ´º½º. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
|