예천군이 군민 건강증진과 삶의 질 향상을 도모하기 위해 실시한 '뱃살 줄이기 3.1운동 교실'의 제1기 수료식이 29일 오후 2시 보건소 건강 증진 실에서 열렸다.

'뱃살줄이기 3.1운동'은 뱃살을 3개월 동안에 1인치를 줄이자는 내용으로 3.1운동의 독립 이미지를 이용하여 뱃살로부터 독립해 보자는 의미가 담겨 있다.

뱃살은 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심장마비, 뇌졸중을 일으키거나 퇴행성 관절염, 코골이, 수면 무호흡증, 암 등 각종 질병의 위험도를 나타내는 잣대로 현대인들의 가장 큰 고민거리로 등장했다.

이에, 예천군은 만병의 근원인 복부비만을 줄이기 위해 지난 5월 보건소에서 희망자를 선착순으로 30명을 접수받아 5월 16일부터 8월 6일까지 주 2회 1일 1시간씩 신체계측과 체 성분 분석, 운동 및 식이요법 상담, 월 1회 보건교육 및 걷기지도 등 개인별 맞춤식 지도를 하여 이번에 수료식을 하게 되었다.

예천군 관계자는 "뱃살 줄이기 3.1운동은 보건소에서 영양사와 운동지도자, 외부강사가 맞춤식 운동 및 영양 상담과 개인별 식단제공, 체 성분 측정 등 뱃살을 줄이기 위한 각종 편의를 제공한다."라며 "건강관리를 위하여 체 질량 지수가 25 이상이고, 허리둘레가 남자 90㎝, 여자 80㎝ 이상인 군민들은 9월부터 시작되는 제2기 과정에 많이 참여해 달라고 당부한다."라고 전했다.

2008-08-29 20:43:40 / 김용호 기자(yaho@ugn.kr)

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