¿µ¾ç±ºº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå ¼Á¤¹¬)´Â 60¼¼ ÀÌÇÏ(BMI 25kg/§³ ÀÌ»ó) ¼ºÀÎ 30¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 10ÀϺÎÅÍ 6¿ù26ÀϱîÁö 16ÁÖ °úÁ¤(ÁÖ2~3ȸ)À¸·Î º¸°Ç¼Ò¿Í ¹®ÈÀÇÁý 2Ãþ¿¡¼ Çѹæºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.
Çѹæºñ¸¸Å¬¸®´Ð »ó¹Ý±â ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼´Â ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ°ú ¼ö¿äÀÏ ÁÖ2ȸ ¹®ÈÁý¿¡¼ ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡°¡ ½Ç½ÃµÇ¸ç, Âü°¡ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ »çÀü¡¤»çÈÄ °Ç°°ËÁøÀ» ½Ç½ÃÇØ °³Àκ° üÁß°¨·® ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Çß´Ù.
¶ÇÇÑ, ºñ¸¸Á¤µµ¿¡ µû¸¥ Çѹæºñ¸¸Ä§ ½Ã¼ú, ÀúÁÖÆÄ ÀÚ±ØÄ¡·á, ¿µ¾ç±³À°, Çѹæºñ¸¸¾à Á¦°ø µî ´Ù¾çÇÏ°í ü°èÀûÀÎ °Ç°ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â "»ó¡¤ÇϹݱâ Çѹæºñ¸¸Å¬¸®´Ð ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ »ýÈ°½À°ü¿¡ ´ëÇÑ Àνĺ¯È¿Í ½º½º·Î °Ç°°ü¸® ´É·ÂÀ» ½ÀµæÇÏ°Ô ÇÒ °èȹÀÌ´Ù."¸ç "Âü¿©ÀÚÀÇ 50%ÀÌ»óÀÌ Ã¼Áß°¨·®¿¡ µµ´ÞÇÏ°í, 70% ÀÌ»óÀÌ ½Ç»ýÈ°¿¡¼ ½ÄÀÌ ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ °Ç°Ã¼Áß(ÀûÁ¤Ã¼Áß)Àα¸¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ³ª°¡°Ú´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ÃÖ±Ù ºñ¸¸Àº ¼Òµæ¼öÁØÀÇ Çâ»ó°ú °ú´ÙÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë ¹× ¿µ¾çºÒ±ÕÇü, ¿îµ¿ºÎÁ·ÀÌ ½Éȵʿ¡ µû¶ó ºñ¸¸Àº °¢Á¾ Áúº´ÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í °³ÀÎÀÇ Çൿ¾ç½Ä ¹× Á¤½ÅÀûÀÎ ¸é¿¡ ±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °Ç°À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î Æò°¡µÇ°í ÀÖ´Ù.
<°ü·Ã»çÁø>
2009-03-13 17:18:29 /
UGN °æºÏ´º½º(ugnews@ugn.kr) |
|
- Copyright ¨Ï UGN °æºÏ´º½º. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
|